「 月別アーカイブ:2017年05月 」 一覧

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お風呂で出来る腰痛改善

腰の痛みを和らげるには入浴法もおすすめだと言われています。 それでは、どうしてお風呂で腰痛が改善できるのでしょうか?今回はその理由と改善法についてご紹介していきましょう。 腰痛改善に効果的なお風呂の入 …

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お尻の筋肉をほぐせば腰痛は治る?

日本人の多くの人が腰痛を経験しています。腰痛への対処としては、湿布療法や整骨院、入浴法などが有名ですが、「お尻の筋肉をほぐす事」でも腰痛が改善されるとも言われています。 どうしてお尻の筋肉をほぐすとい …