「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

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腰痛を改善する歩き方とは

腰痛を改善するためにも正しい歩き方を実践してみるといいでしょう。といってもどんな歩き方が腰痛に良いのかわからないあなた。ここでおすすめの歩き方をお教えしましょう。 腰に負担をかけない歩き方 正しい歩き …

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ぎっくり腰になりやすい人、なりにくい人

腰痛原因の中でも多いぎっくり腰。 同じ年齢でも、ぎっくり腰になりやすい人となりにくい人がいます。 こんな人はぎっくり腰になりやすいです 車の運転をよくする 車をよく運転するタクシーの運転手やトラックの …